Appunti e Eventi

i nostri pensieri automatici hanno bisogno di attenzione

i nostri pensieri automatici hanno bisogno di attenzione Che cosa sono i pensieri automatici? Quotidianamente siamo accompagnati da un flusso di pensieri...
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le risposte di Alberto Bottaro: il podcast!

le risposte di Alberto Bottaro: il podcast! Ogni mercoledì sera alle 21:00 i temi legati al nostro equilibrio, alla nostra voglia di...
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l’amore serve per crescere

l'amore serve per crescere Come può nascere una mancanza di affettività da parte dei genitori verso i figli? Molto spesso i genitori...
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coppie a tempo

coppie a tempo Come mai le coppie non riescono più a durare come nei decenni passati? Oggi, sempre più frequentemente, all'interno di...
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la comunicazione sensazionalistica non aiuta la salute mentale

la comunicazione sensazionalistica non aiuta la salute mentale Quando l'informazione sensazionalistica diventa un problema? È un fenomeno denominato panico morale e si...
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parlare della depressione aiuta tutti

parlare della depressione aiuta tutti La depressione è uno stigma sociale? Spesso la depressione viene percepita come il mal funzionamento di una...
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il silenzio come arma

il silenzio come arma Che cos’è il trattamento del silenzio? Il trattamento del silenzio è una delle tattiche passive-aggressive più frustranti. In...
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essere adulti è una consapevolezza

essere adulti è una consapevolezza Quando possiamo definirci adulti? L'adulto è colui che ha preso in carico il bambino che è stato...
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abitudini da cambiare per essere felici

abitudini da cambiare per essere felici Qual è la relazione tra le abitudini e la felicità? Una buona parte della nostra felicità...
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quando i problemi nascono in famiglia

quando i problemi nascono in famiglia In che cosa consiste la tossicità familiare? Il genitore può mostrare un atteggiamento ambivalente, manipolatorio, opprimente,...
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